• Die Geheimnisse des gesunden Schlafs

    Guter Schlaf ist unerlässlich für unsere physische und psychische Gesundheit. Erfahren Sie, warum Schlaf so wichtig ist und erhalten Sie wertvolle Tipps, um die Qualität Ihres Schlafes zu optimieren, von...

    Die Geheimnisse des gesunden Schlafs

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Was sind die rückenschonensten Matratzen?

Im Allgemeinen eignen sich Viscoschaummatratzen bei Rückenschmerzen am besten. Eine Viscoschaummatratze passt sich komplett Ihrem Körper an und verteilt den Druck optimal. Da der Rücken optimal unterstützt wird, ist diese Matratzenart ideal für Menschen mit chronischen Rückenschmerzen.

Welche Matratzen eigenen sich darüber hinaus gut?

Besonders gut eignen sich Matratzen des Härtegrades 2 und 3. Diese passen sich gut an den die Körperkontur an. Aufgrund der erstklassigen Anpassungsfähigkeit eigenen sich Viscoschaummatratzen sehr gut für Seitenschläfer.

Welche Matratze ist besser bei Rückenschmerzen - hart oder weich?

Bei zu weichen Matratzen ist die Stützfunktion nach kurzer Nutzung bereits erschöpft und Rückenschmerzen können die Folge sein. Rückenexperten raten eher zu etwas härteren Matratzen. Häufig sind Matratzen mit den Härtegraden 2 und 3 die richtige Wahl.